セール特価 カリモク　60 ロビーチェア シングルソファ

★★★★

2024-08-20

本のソムリエ清水克衛さんがお勧めされていたので購入しました。とても読みやすく一気に読めました。読むだけでなく本文に記入項目もあり考えながら読み進めることでメンタルトレーニングに活用出来ると思います。

• 犬好きおばあちゃん
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-18

かなりスポーツに特化した記述になっているけれど 日常生活にも置き換えて考えることができる。 もっとはやくに読んでおけば、わたしの中学時代の部活動も、 それからの人生もまったく変わったものになるだろう。 それくらい、自分にとって影響力があった。

• カッキー4029
• 21歳
• アトピー
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★★★

2024-08-06

父の日のプレゼントで購入。 リクエストは“サンダル”だったので、釣り好きな父に こちらの本と一緒にプレゼントしました。 離れた所に住んでおり、直接送ったので実物は見てませんが｢さっそくこの間釣った魚の種類を調べてみた｣と、とても喜んでもらえたので、良いお買い物ができ良かったです。

• honyohinya
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-16

加圧に通い始めたのを機に購入しました。彩さんの美しさが加圧にあったことを知り、加圧ベルトを購入し、家でもやることにしました。フェイシャルは効果が一回で目に見えることが出来るので、本当にお勧めです。ただ、他のものでの代用はおすすめできないので、加圧ベルト代が痛いです。この本とＤＶＤだけ持っていても意味ないです。

• トーメンフリーク
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-23

産後、体重が戻らず苦戦していますが子供のお昼寝の合間にちょこっとでき、しかも毎日しなくてもいいという所にひかれて購入しました。なかなか、３日坊主になってしまう私ですが、日頃の運動不足もありここは本腰入れてダイエット＋体力づくりに励みたいと思います。ＤＶＤつきがお得だと思いましたが意外と本だけでも充分に理解できる内容でした。始めて２週間でマイナス１キロ。あと５キロ頑張りたいです。

• ホリ29720335
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-14

もう少し分かりやすい説明だといいと思いました。 あと、他にけん玉のDVDとかあったらいいなと思いました。

• サラミ0207
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-09

運動不足でメタボリック予備軍であると人間ドックで診断され、毎日続けるために、ハードな運動ではなくスローなトレーニング（スロトレ）の本を購入しました。まずまず毎日続けられています。

• 26257585
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-12

子供たちがサッカーをやっています。 動きがハードのわりに、あまり食べません。 体は痩せていく始末・・・・ この本を読むことによって、いつ、どんな栄養をとればよいかがわかり、レシピも写真付きで参考になりました。 まいにちの食事作りも、張り合いがでてきて、子供も喜んで食べてくれています。

• さくら2870
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-25

骨盤が自分でわかるくらいまがっていましたが、こちらの体操をしたら骨盤がまっすぐになって、お尻が小さくなりました!太ももの太さは変わりませんが、おなか周りも目に見えるくらい細くなりました。 ただ、体操の仕方など詳しくのっていないので半分自己流になってしまい効果があるのか不安になります。 簡単ですが、かなりきついです。

• peugeot206rc
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-10

見やすくわかりやすく解説されていると思います。とりあえず続けてやってみたいと思います。

• JAPAN-CE
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-24

寒さに負けず体力増強を目指して購入、分かりやすいですよ

• u-42946
• 33歳
• アトピー
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